Kıymeti Bilinmeyen Zaman

Bankada bir hesap sahibi olduğunu düşün,
Hesabına her sabah 86400 dolar
Para yatırılıyor,
Fakat bu paranın hepsini akşama kadar
Harcamak zorundasın,
Ertesi güne transfer edilemez.
Paranı kullansan da, kullanmasan da
Hesap her akşam sıfırlanıyor.
Ne yaparsın?
Tabi ki, hepsini harcamaya çalışırsın;
Hepimiz zaman adlı bu bankanın
Müşterileriyiz;
Her sabah 86400 saniyeye sahip
Oluyoruz;...
Uçak Korkusunda Hipnoz

Uçak Fobisi Nedir?- Evet korkulabilinir.- Bazıları uçağın güvenli olduğunu bilmiyor musun diyebilir. Beni benim korkularım ilgilendirir. İsterse dünyadaki 6 milyar insan uçağa binsin, ben binemiyorum. NASIL BİR ŞEYDİR BU UÇAK KORKUSU?· Uçakla yolculuk yapamıyorum. Uçak aklıma geldiği anda içimi bir ürperti kaplıyor. İş arkadaşlarım sabah 7 uçağı ile İzmir, Ankara...
Hipnoz ile Zayıflama

Hipnozla Kalıcı Zayıflama…Hipnoz,beslenme alışkanlıklarınızla ilgili hedeflere ulaşmak ve bu hedefleri korumak için çok etkili bir yöntemdir.Rejim,diyet sözcükleri bilinçaltı için çok sevimsizdir. Yemekten zevk aldığınız yiyecekleri bırakmak zorunda olduğunuz anlamına gelir.Bu yüzden rejim yapmayı sevmeyiz,bir işkence olarak görürüz.Bilinçaltımızın temel özelliği...
Aeron Beck

Bilişsel Terapi, Beck’in depresyon üzerine araştırmaları sonucu başlamış. Aslında Freud’un ‘öfkenin içe yansıtılması’ ile ilgili çalışmalarının geçerliliğini araştırıyordu. Fakat bunun yerine klinik gözlemlerinde bilişsel süreçteki olumsuz yargıları fark etti. Danışanlarda, sözel olarak ifade etmedikleri birtakım düşünceler olduğunu gördü. Otomatik...
Cinsel Kimlik Bozukluğu

A.Karşı cinsiyetle güçlü ve sürekli bir özdeşim kurma (sadece, diğer cinsiyette olmanın getireceği sanılan kültürel üstünlükler için bir istek duyma olarak değil).
Çocuklarda bu bozukluk aşağıdakilerden dördü (yada daha fazlası)ile kendini gösterir.
(1)Diğer cinsiyette olma isteğini yada ısrarını yineleyici bir biçimde dile getirme
(2)Erkek çocukların aykırı giyimi...
Beynin Ruhsal Bileşenleri

Beynin Ruhsal bileşenleri
1. Algılama
Beynin normal çalışabilmesi için en temelde bulunması gereken yapı algılamanın doğru ve düzenli olmasıdır. Algılama nedir? Algılama, beynin dışındaki dünyanın, reseptörler vasıtasıyla beyne aksettirilmesidir. Beynimizi kapalı bir kutu olarak düşünürsek bu kapalı kutuda dışarıya bakabileceğimiz beş pencere bulunmaktadır. Bu pencereler...